Mein Avocado Schokopudding

Hey ihr Lieben,

neben Nicecream, Chippudding oder meinem Blumenkohlpudding (Rezept folgt, wenn ich zu 100% zufrieden bin) esse ich auch sehr gerne diesen Schokopudding aus Avocado.

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Pudding aus Avocado hört sich vielleicht für einige erstmal komisch an, aber ich verspreche euch, dass ihr die Avocado nicht schmecken werdet. Die Avocado gibt eurem Pudding einfach nur eine sehr cremige Textur.

Avocados sind außerdem super gesund und eine meiner absoluten Lieblingsfettquellen. Es vergeht eigentlich kein Einkauf bei dem keine Avocado mitgenommen wird!

Am Besten überzeugt ihr euch einfach selber und probiert das Rezept aus 🙂

English recipe version below ↓


1 Portion oder 2 kleine | vegan, zuckerfrei | 10 Minuten | Schwierigkeitsgrad: leicht |


 

Ihr braucht:

  • 1 kleine Avocado oder die Hälfte einer großen Avocado
  • 2 Bananen
  • ca. 150-200ml Wasser/Milch (wenn ihr warmes Wasser/warme Milch nehmt, dann ist euer Pudding warm)
  • 20g Kakao Pulver
  • optional: 15g Schokoprotein

Püriert alle Zutaten zu einer cremigen Masse (ggf. müsst ihr noch etwas Flüssigkeit nachschütten) und schon habt ihr einen super leckeren und cremigen Avocado Pudding

Dekoriert ihn mit was immer ihr gerne mögt – ENJOY!

 

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English version:


1 portion or 2 small ones | sugarfree, vegan | 10 minutes | easy to make


You need:

  • 1 small avocado or the half of a big one
  • 2 bananas
  • 150ml- 200ml water/milk (if you use warm water/milk your pudding will be warm)
  • 20g cocoa powder
  • optional: 15g chocolate protein powder

Blend all ingredients until creamy. You might add a bit more liquid but this depends on the consistency that you prefer ..

Decorate with everything you like and ENJOY!

 

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Ich würde mich wie immer sehr freuen, wenn ihr es nachmacht und mir dann erzählt, wie es euch geschmeckt hat oder mich auf euren Kreationen bei Instagram verlinkt

 

Bis dann,

eure Michelle ♥

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1 Kommentar

  1. 19/09/2017 / 2:28

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